インドにおける絶滅危惧種について

視力低下は目の疲れ?

普段から目を酷使しているような仕事をしていると・・・
急に目が悪くなったと感じることはありませんか?

物が見えにくくなった、ピントが合わない、、そうなると普通は・・・
目が悪くなったと感じるのだと思います。


目が悪くなったと思えば、メガネを作りに行ったり、
もしくはコンタクトレンズを作りにいったりするかもしれませんが、
ここは一つ、これらの症状が目が悪くなったのではなく、
目の疲れであると疑ってみてください。





これはどういうことかというと、
見えにくくなったのは視力が落ちたのではなく、
目の筋肉が疲れているため、ピントが合いにくくなり、
見えにくくなっている可能性があるということです。


実はピントを合わす機能があるのが目の筋肉であり、
筋肉が正常に機能しなくなることにより、
ピントが合いにくくなり、見えにくくなるというわけです。
もし見えにくいのが筋肉の疲れである場合、メガネやコンタクトを作ることは、
良い改善方法とはいえません。


ではどうするのか?といいますと、
普段の生活の中でも目の疲れをためないようにする、
目の疲れに効果的なサプリメント(アントシアニン含有のサプリメント等)を摂ることです。


 

 

 

 

 

 

 

 
 


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